دستور پخت خوراک معطر گوشت گاو ریش ریش
غذا یکی از نیازهای اصلی آدمی محسوب میشود. اگر به فکر بدن و سلامتی خود هستید با ما همراه باشید تا در مطلب زیر طرز تهیه یک غذای مقوی و سالم را به شما آموزش دهیم. در این غذا از گوشت گاو اضافه استفاده شده است که مزایای زیادی دارد.
طرز تهیه خوراک معطر گوشت گاو ریش ریش
مناسب برای 10 نفر223 کالری
این خوراک، لیست ساده ای از مواد تشکیل دهنده دارد اما به لطف استیک پهلو بخشی که به خاطر طعم گوشتی فوق العادهاش معروف است، عطر زیاد و طعم قوی دارد. استیک پهلو به خاطر بافت رگه دار و گاها سفتش نیز معروف است.
در این دستور، بافت گوشت اهمیت زیادی دارد و گوشت پس از آنکه در آرام پز پخته شد، به شکل نوار ریش ریش می شود.
زمان آماده سازی
25 دقیقهزمان پخت
510 دقیقهمواد لازم
استاک مرغ کم سدیم ۱٫۵ فنجانسرکه یک چهارم فنجان
ساقه کرفس ۲ عدد
پیاز بزرگ ۱ عدد
فلفل دلمه ای ۱ عدد
سیر۳ حبه
زیره ۱ قاشق غذاخوری
نمک ۱ قاشق چایخوری
فلفل نصف قاشق چایخوری
استیک پهلو ۱٫۵ کیلوگرم
گشنیز نصف فنجان بزرگ
جالاپنوی ترشی انداخته نصف فنجان
تورتیلا ذرت ۱۰ عدد
مراحل پخت
1.استاک، سرکه، کرفس، پیاز، فلفل دلمهای، سیر، زیره، نمک و فلفل را درون یک آرام پز ۶ لیتری بریزید. گوشت گاو را اضافه کرده و با گذاشتن سبزیجات در رو و بین تکه های گوشت، آن را در مایع غوطه ور کنید.2.سر آرام پز را بگذارید و حدود ۸ ساعت بپزید تا گوشت پخته شده و چنگال براحتی در آن فرو رود.
3.گوشت را روی تخته برش بگذارید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه خنک شود. سپس آن را با ۲ چنگال ریش ریش کنید و به آرام پز برگردانید. گشنیز را اضافه کرده، با جالاپنو تزئین کنید و در کنار تورتیلای گرم سرو کنید.
منبع: سایت راستینه
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}